МОЯ

ИСТОРИЯ

СЕМЕЙНЫЙ ТРЕНЕР - ВЕДУЩИЙ ДО РЕЗУЛЬТАТА -

МАСТЕР-ИНСТРУКТОР ПО СИСТЕМЕ ГОЛТИСА

"ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС"

Веду до результата!

О достигнутых результатах лучше всего расскажут те, кто уже начал менять или изменил свою жизнь к лучшему. Отзывы =>

Что я предлагаю?

Друзья, если Вы ещё не научились справляться с физическими и психологическими нагрузками и хотите жить в согласии со своим телом: быть здоровым, сильным, выносливым, бодрым, энергичным, – приглашаю Вас на свои семинары, мини-практикумы, персональные и групповые тренировки!

ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ :

- на групповые занятия
- на персональные тренировки или корректрировку техники/программы тренировок;
- на семинары;
- на 2-месячный курс по достижениею поставленных целей.

Ваш персональный тренер, консультант здорового образа жизни и активного долголетия в условиях города. Инструктор 1-й ступени по тренировочно-реабилитационной методике Голтиса «Исцеляющий Импульс». Ведущий практикумов на семинарах и подготовительных курсах по ИИ в рамках проекта Goltis.info (2013–2014 гг.). Эксперт по здоровому питанию. Имею опыт 3 лет сыроедения, а также 3-, 5- и 7-дневного сухого голодания. Семейный тренер: занимаюсь с детьми и взрослыми от 0 до 150 лет.

Всё что мы имеем - это результат нашего выбора!

Здравствуйте, меня зовут Борис Наливайко, мне 34 года.

И раз Вы здесь, то смею предположить, что вам интересна тема физического и духовного развития, а значит, будет не лишним, если Вы узнаете немного больше обо мне как о тренере.

Я не всегда был семейным тренером…

В юности я совсем не слушал себя и, по большому счету, не знал, кем хочу быть. Впрочем, уже в детстве были вещи, которые я определенно любил делать больше всего. Меня увлекал спорт и всё, что с ним связано. Футбол, восточные единоборства, рукопашный бой, физические нагрузки и многое другое.

Казалось бы, мой путь предопределен, но на тот период интуицию пересилили страхи, и много лет ушло на занятие тем, что вовсе не делало меня счастливым.

Образование – инженер-конструктор металлорежущих станков. Первая запись в трудовой – производство поролона (кстати, здоровью навредил существенно), затем офис-менеджер, потом – начальник абонентского отдела сотовой связи, логист, мастер по ремонту грузовых авто, снабженец, главный механик строительной компании… Сейчас я понимаю, что длительный опыт неопределенности был ценен для меня, ведь помог понять, кем я НЕ являюсь. Впрочем, внимание своему физическому состоянию я старался уделять всегда. Меня неудержимо тянуло в сферу физического развития, и дело было не только, и не столько в теле, как потом оказалось…

Знакомство с Исцеляющим Импульсом

Знакомство с тренировочно-реабилитационной системой Голтиса «Исцеляющий Импульс» позволило мне полностью пересмотреть все свои знания о телесных практиках и самосовершенствовании, и речь даже не столько о собственно упражнениях, составляющих костяк системы, сколько о самом подходе, приоритетах, целях и способе их достижения. А это и знания о роли здорового питания, целебного голодания, воздействия холодной воды на работу важнейших систем организма, и – главное! – позитивное мировоззрение, оказывающее едва ли не важнейшее влияние на качество нашей жизни.

Что касается влиянии практики ИИ на мою жизнь, могу сказать, что я попросту забыл, что такое такое хронический насморк, простуды, проблемы с пищеварением, нехватка жизненных сил в делах, хандра и перепады настроения…

Вдохновленный реальным жизненным примером Голтиса, я стал все глубже погружаться в тонкости Системы. Дальше – больше: практическая работа с людьми по системе ИИ, другие телесно ориентированные практики расширяли горизонт и показывали все новые и новые возможности в том, как помочь себе. Нарабатывая опыт, я всё больше креп в мыслях о том, что могу и хочу делиться знаниями с другими. Начал с близкого окружения: семья, друзья, знакомые.

Первый "блин" оказался классическим "комом". От неуверенности в собственных силах моя самостоятельная практика «заглохла». Страхи увели меня с пути, и я опять устроился на наёмную работу, пусть даже высокооплачиваемую...

Судьбоносным стал все тот же Исцеляющий Импульс. На одном из семинаров в 2010 году я познакомился с девушкой, которая впоследствии стала не только любимой женой, но и настоящим моим вдохновителем и мотиватором для погружения в свое дело.

Я переехал из Москвы в Киев и вот уже больше 3-х лет занимаюсь тем, что умею и люблю делать больше всего. Сегодня я – семейный и персональный тренер, инструктор по системе «Исцеляющий Импульс», соорганизатор музыкально-терапевтических лагерей для всей семьи, которые мы проводим вместе с моей женой Юлией Сладковской, директором Школы раннего музыкального развития детей.

Я прошел непростой путь поисков, сомнений и преодоления себя, пока пришел к своему предназначению – индивидуальной работе с людьми по обретению здоровья и долголетия – без каких-либо возрастных или физических ограничений.

Многие скажут, что групповые занятия тоже дают хороший результат, отлично дисциплинируют, да и, в конце концов, стоят дешевле.

Мой ответ лучше всего поймут те, кто уже столкнулся с причинами, которые я сейчас озвучу. Групповые занятия дают «среднюю температуру по больнице», они не учитывают особенностей человека, а особенности есть у каждого, и именно они определяют, что для Вас суперполезно, что ни хорошо ни плохо, а что может навредить, причем серьезно.

К практике индивидуальных занятий чаще всего приходят те, кто понял, что групповые занятия (по любой системе!) значительно уступают в эффективности достижения нужного результата и требуют намного бОльше времени и усилий (а в конечном итоге, и затрат).

Исходя из вышесказанного, мой сайт и блог адресован прежде всего тем, кто:

только задумался об эффективной тренировочно-оздоровительной универсальной системе, но не переоценивает групповые занятия, понимая, что главный критерий эффективности и соблюдения принципа «не навреди» – в индивидуальном подходе;

уже тренируется, но чувствует, что тренировочный процесс: недостаточно продуктивен, а эффект – частичный, однобокий или сомнительный.

Границы существуют только в нашем уме…

Смысл этой истины стал мне понятен с обретением опыта.

За время работы инструктором ИИ (более 6 лет) я провел десятки практических семинаров по системе Голтиса: как персональных, так и в рамках проекта Goltis.info.

При этом я не переставал изучать труды других мастеров – как в области телостроения, так и реабилитации. В частности, мне посчастливилось поработать со специалистами высокого класса в реабилитационном центре профессора Бубновского (г. Киев), что серьезно подвинуло меня в глубинном понимании механизма действия физических нагрузок, специфики терапии позвоночника и опорно-двигательного аппарата, а также дало колоссальный опыт практической работы с людьми разного уровня подготовки, возраста и состояния здоровья.

Чем большие практических знаний я приобретал, тем отчетливее понимал смысл фразы «В здоровом теле здоровый дух» и тем больше убеждался, что перекос внимания в сторону физической формы в лучшем случае дает только форму, но не даёт здоровья.

ТЕЛО – ХРАМ НАШЕЙ ДУШИ И ИНСТРУМЕНТ ПОЗНАНИЯ МИРА.

Моя задача как тренера – это обретение Вами крепкого здоровья и совершенно нового качества жизни, а не достижение только желаемого внешнего вида. Внешняя красота важна, но она лишь позитивный «побочный эффект» обретенного здоровья.

Почему я настаиваю на индивидуальном подходе?

Дело в том, что индивидуальность, безопасность и корректность подхода – мой базовый принцип, в важности которого я не перестаю убеждаться работая со многими людьми, искалеченными чрезмерными усилиями либо незнанием базовых принципов работы с телом и своих индивидуальных особенностей.

Пройдя немало видов спорта и оздоровительных систем, могу сказать, что любая из них, будь то йога или тренажерный зал, цигун или иглотерапия, голодание или закаливание, дает реальный и устойчивый результат именно под руководством грамотного инструктора/тренера.

Почему основа моих тренировок это «Исцеляющий Импульс»?

Потому что Система продумана и выверена, универсальна в работе с разными органами и системами, бережно относится к опорно-двигательному аппарату, дает превосходные результаты при любой степени «запущенности» исходного состояния и подходит даже детям и людям в пожилом возрасте!

Еще одним, и, возможно, самым важным аргументом в пользу исключительно индивидуального подхода является то, что я лично отвечаю за результат для каждого конкретного человека (конечно, при условии, что выполняются мои рекомендации).

В конце концов, я получаю от Ваших успехов и от улучшения качества Вашей жизни огромное удовольствие! Наверное, именно в этом кроется главный ответ на вопрос, почему я занимаюсь тренерской работой. И именно поэтому для меня очень важно, чтобы и для Вас путь к обретению здоровья, бодрости и прекрасной физической формы также был не работой и сверхусилием, а приносил радость и удовольствие.

Я глубоко убежден, что

ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК, начав с тела, может изменить качество своей жизни кардинально в лучшую сторону, в каком бы физическом и психологическом состоянии он ни находился.

Сейчас я знаю, как сделать так, чтобы тренировочный процесс был высокоэффективным, требовал минимум личного времени и его можно было проводить в любых условиях.

Я знаю, как достичь результата и гарантирую его!

Почему? Потому что каждый раз я работаю с конкретным человеком, у которого есть свой набор «сильных» и «слабых» сторон, болезней, травм или не очень полезных привычек. Есть конкретные задачи, биология, есть биомеханика, есть законы работы тела, и мы вместе пишем картину вашего здоровья, используя только Ваш набор «кистей и красок».

Допустим, если у Вас болят колени, то вам противопоказано бегать, а нужно выполнять специльные упражнения, выдерживая конкретные положения тела, технику, амплитуду. А если у вас больное сердце, то ни в коем случае нельзя допускать задержку дыхания под нагрузкой, никаких сверхусилий и работы до «отказа»! И таких нюансов огромное количество. Будь то избыточный вес, артриты, артрозы, боли в спине и т. д. – для каждого случая требуется особый подход, который в групповых занятиях получить практически невозможно.

И, конечно, самовнушения по типу «Мне с моей …(впишите свою проблему) вообще нельзя физических нагрузок…» нужно забыть как страшный сон. :)

Если со знанием дела, то не только можно, но и нужно!

По моему скромному мнению, реабилитационно-тренировочная система «Исцеляющий Импульс» по многим показателям является оптимальной, чтобы:

забыть о врачах;

обходиться без дорогих тренажёрных залов и заботиться о своем здоровье в любом месте и в любое время, будь то командировка или прогулка с ребёнком на детской площадке;

круглый год жить полноценной и активной жизнью: чувствовать себя бодрым, молодым, здоровым;
использовать наработанный потенциал для достижения любых жизненных целей и задач;

быть эффективным везде и всегда: в семье, на работе, на отдыхе;

быть примером гармоничного развития для своего окружения.

Ещё несколько лет назад, я и не думал, что всё будет именно так...

Наверх